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Il potassio: come si manifesta la sua carenza e cosa può comportare

Posted by Silvia Sebastiano on
Il potassio: come si manifesta la sua carenza e cosa può comportare

La zucca è un ortaggio particolarmente ricco di potassio

Il potassio è un minerale  fondamentale per il nostro organismo. Il nostro corpo contiene circa 180 grammi di questo macrominerale, che è essenziale per il buon funzionamento delle cellule. Svolge numerose funzioni nel nostro corpo. Contribuisce a mantenere la pressione a livelli ottimali e permette la corretta contrazione dei muscoli. E’ inoltre molto importante per […]

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