In questo articolo vi proponiamo la ricetta più utilizzata per questa caldissima estate 2017. Si tratta di un secondo di mare molto conosciuto e utilizzato nella cucina italiana. Calamari ripieni alla menta e peperoncino, una ricetta di facile e veloce esecuzione. La praticità di realizzazione di questa famosissima ricetta, permette di ottenere un piatto gustoso e veloce. Di seguito indicheremo gli ingredienti necessari e la modalità di cottura da adottare, per una corretta realizzazione del piatto. Quello che vi presentiamo, è un secondo piatto molto utilizzato in Puglia ed in particolare nel Salento.
Calamari ripieni, ingredienti necessari
Per realizzare i calamari ripieni, è necessario avere a disposizione i seguenti ingredienti, per ottenere un secondo di mare per quattro persone:
- 1 kg di calamari freschi di media pezzatura (quattro pezzi)
- 150 grammi di Parmigiano Reggiano
- 150 grammi di pangrattato
- prezzemolo (quanto basta)
- due spicchi d’aglio
- due cucchiai di capperi
- un mazzettino di foglie di menta
- due peperoncini freschi
- un bicchiere di aceto di vino bianco
- sale e pepe (quanto basta)
- olio extravergine d’oliva
Calamari ripieni, procedimento di preparazione

Calamari freschi
La prima cosa da fare, è pulire i calamari, avendo cura di eliminare le interiora e la pelle esterna. I ciuffi verranno recisi ed il corpo deve rimanere rigorosamente intero. Una volta terminata la prima operazione, è necessario tagliuzzare in piccole parti i ciuffi dei calamari e tenerli da parte. Preparare un battuto composto da : prezzemolo fresco tritato, aglio, abbondanti foglie di menta e peperoncino. Utilizzando una padella mono manico, preparare un soffritto con olio extravergine d’oliva, sfumare con mezzo bicchiere di aceto di vino bianco. Aggiungere il battuto precedentemente preparato con pangrattato e parmigiano reggiano ed i ciuffi, che inizialmente erano stati spezzettati.

Impasto per calamari ripieni
Aggiustare il tutto con sale e pepe e cuocere tutto per circa 30 minuti, avendo cura di aggiungere qualche goccia di aceto. Una volta che l’impasto è cotto, con un cucchiaio riempire i calamari per tre quarti del corpo e chiudere i lembi con gli stuzzicadenti. Infine prendere una teglia e adagiare i calamari ripieni, infornare a 180° per 10-15 minuti.
Guarnire e servire in tavola

Calamari ripieni tagliati a rondelle
Quando i calamari ripieni hanno raggiunto il giusto livello di cottura, è necessario guarnire il piatto. Sistemare i calamari formando quattro porzioni e decidere se servirli ancora interi o tagliati a rondelle da un centimetro di spessore. Accostare un ciuffo di foglie di menta e servire in tavola ancora caldi. A questo straordinario secondo di mare si consiglia di accostare un moscato bianco del Salento, servito fresco.
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