Finocchio
In questo caso è impossibile non nominare il finocchio tra i rimedi naturali contro il gonfiore addominale. Insieme al carbone, è tra i rimedi più conosciuti ed utilizzati. Il finocchio è ottimo contro il gonfiore in ogni modo si decida di assumerlo: da crudo, da cotto o sottoforma di tisana. Potrebbe essere preferibile la tisana solo perchè, se assunta calda dopo i pasti, può aiutare di più anche la nostra digestione.